Kontorergonomi

Vi arbejder ved pcér i længere og længere tid ad gangen og ofte også under tidspres. Kroppen reagerer med muskelspændinger og hovedpine mm. Vi er ikke opmærksomme på dette, når vi har travlt eller er i gang med noget spændende, men vores krop og hjerne har brug for afvekslinger og pauser fra PC arbejdet. En række faktorer kan være med til at forebygge fysiske gener af kontorarbejde. Det drejer sig både om hele kontorarbejdspladsens indretning, inventaret på arbejdspladsen og ikke mindst brugen af inventaret.